まず、成果。
朝起きて体重を量る・・・・
おっ!
マイナス1.5kg!
スゲーぢゃん。
あんだけスープおかわりしたのに体重が減ってるなんて☆
というか、今までどんだけ食べてたんだ、とちょっと反省σ( ̄∇ ̄;)
しかも嬉しいことに、便秘薬のお世話にならなかったん
。.:*・゜(n ̄∀ ̄n)
゜・*:.。.
お腹ぺったんコ、までそんな遠くないかも?
@2日目。
今日は「野菜の日」。
朝はスープ1杯。
~っん!味が染みて また美味しくなってる(@⌒~⌒@)
キャベツってば、煮込めば煮込むほど
「ジャガイモ」の味になるんだね?
え?そう、ほんとだよ。
特に芯の近くあたりは ホクホクのジャガイモそのもの!って感じ☆
捨てずにもっと入れたらよかったょ、
そうだよ、何かの拍子に芯が入ってしまってただけで。
でも失敗の産物っ!次回スープ作るときは あえて芯入れる、入れてやる。
お昼は
・切干大根
・かぼちゃの煮つけ
・ほうれん草のごま和え
各々ミニパックを食べたよ。
あ~、「味が濃いっ!」って思った。
正直、 こういうおかずって味薄系、と思ってたけど
濃い味にすでに飢えてたのか、切干大根のダシにトキメイタ(/∀\)ぃゃん。
夜は、かぼちゃを買ってきて、昨日のスープ鍋に投入!
今日と明日は野菜を食べていい日だからね、スープ自体の味を変えてみたよ。
ジャ~ン!part2。
ほんのり甘みがついていい感じ。
しかも、これにカレーパウダーを加えても美味しかった♪
ということで、明日の朝1杯分を残して 食べまくった。
さて、朝が楽しみだね。
で、でも相当スープ食べたぞ(;¬д¬)
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脂肪燃焼ダイエットスープ
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脂肪燃焼ダイエットスープ@1日目
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脂肪燃焼ダイエットスープ@3日目
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脂肪燃焼ダイエットスープ@4日目
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脂肪燃焼ダイエットスープ@5日目
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脂肪燃焼ダイエットスープ@6日目
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脂肪燃焼ダイエットスープ@7日目
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脂肪燃焼ダイエットスープ@結果報告